La boxe, une discipline également pour les femmes
De plus en plus de femmes sont adeptes de la boxe, notamment grâce aux bienfaits de la pratique.
Rappelons-le, la boxe apporte des bienfaits tant au niveau physique :
- se muscler,
- améliorer son cardio,
- son agilité et sa coordination
Qu’au niveau mental :
- évacuer son stress,
- ressentir du bien-être
- prendre confiance en soi.
Au MSBF, nous encourageons les femmes à venir pratiquer et plus de 54% de nos adhérents sont des femmes.
Tous les types de boxe sont accessibles aux femmes, du loisir à la compétition avec notamment quelques titres féminins au sein du Club :
Les cours sont mixtes mais pour celles qui se sentent plus rassurées en s’entraînant avec des femmes, des groupes peuvent s’organiser pendant les séances.
Vous souhaitez essayer ?
Avec MSBF, vous pouvez venir faire deux cours d’essai dans chaque discipline. Soit 10 cours d’essai gratuits.
Venez avec une bouteille d’eau, une serviette et votre tenue de sport, on s’occupe du reste !
